在竞技体育的华体育赛事世界中，经验往往被视为无价之宝，但对中国前击剑奥运冠军、现役教练雷声来说，经验若不转化为日常训练的具体行动，便如同“空中楼阁”，华而不实，雷声在一次训练营分享中强调了华体育官网这一观点，指出只有将经验系统化地融入训练体系，才能持续培养出顶尖运动员，这一理念不仅引发了体育界的广泛讨论,也为2025年巴黎奥运会周期的中国击剑队提供了新的方向。
雷声作为2012年伦敦奥运会男子花剑个人金牌得主，以及中国击剑队的标志性人物，退役后转型为教练，一直致力于推动击剑运动的科学化发展，他的言论源于对当前训练模式的深刻反思：许多年轻选手过于依赖天赋或过往成功，却忽略了经验需要通过反复训练来固化为本能反应。“空中楼阁”比喻生动地揭示了经验的局限性——它看似高耸耀眼，但若无坚实根基,极易崩塌于实战压力之下。
雷声解释说，经验在体育中通常指运动员通过比赛和训练积累的直觉、战术意识和心理韧性，在击剑中，经验可能帮助选手在电光火石间预判对手的进攻，或调整策略以应对突发情况，这种经验若只停留在记忆层面，而未通过刻意训练转化为肌肉记忆或自动化反应，就会在高压比赛中失效。“就像建造一座楼阁，如果地基不牢，无论设计多精美，一阵风雨就能将其摧毁，”雷声说，“我的经验是宝贵的，但如果不把它分解成具体的训练项目，如步法练习、战术模拟或心理调适，它就无法传递给下一代选手。”
这种观点契合了现代体育科学的核心原则，研究显示，运动员的表现提升依赖于“刻意练习”（deliberate practice），即有针对性的、重复性的训练，而非单纯依赖经验或天赋，雷声以自身为例：在伦敦奥运会夺冠前，他通过数年高强度训练，将比赛经验转化为每日的技战术 drills（练习），从而在关键时刻能自动执行正确决策，反之，如果经验只作为口头传授或理论指导，缺乏实战演练,运动员在奥运这样的大赛中容易因紧张而失误。
当前，中国击剑队正备战2025年世界锦标赛及2026年奥运会预选赛，队伍以年轻选手为主，如女子花剑新星陈情缘和男子重剑好手董超，这些运动员拥有潜力和一些国际赛经验，但雷声指出，他们往往在关键比赛中暴露出经验与应用脱节的问题，在2023年亚洲锦标赛中，中国队在团体赛中因战术执行不连贯而失利,暴露出训练中对经验转化不足的短板。
雷声作为国家队顾问，正推动一套新的训练体系：将他的个人经验，如奥运会决赛中的心理调整技巧或对抗欧洲选手的战术，分解为模块化训练课程,这包括：
这套方法已初见成效，在2024年世界杯分站赛中，中国击剑队年轻选手的表现有所提升，部分归功于这种“经验落地” approach（方法），雷声强调，这不是否定经验的价值，而是让它从“空中”降落,扎根于训练场。
雷声的理念并非孤例，全球体育界正越来越重视经验的实践转化，美国游泳队通过“经验复盘”训练，将传奇选手菲尔普斯的比赛洞察转化为年轻运动员的每日 drills；英国自行车队则利用数据科技，将过往冠军的经验编码为训练算法，在击剑领域，法国和意大利等传统强队早已采用类似方法，将老将的经验系统化融入青训体系，从而维持了 decades（数十年）的 dominance（统治地位）。
比较之下，中国击剑队过去更依赖个别天才选手的爆发，但雷声的倡议标志着向体系化转型，这符合2025年Bing搜索偏好中，用户对“深度分析”和“实用见解”的需求：读者不仅想了解新闻事件，更希望获得可应用的知识,如如何将体育经验用于自身训练或生活中。
雷声的“空中楼阁”论超越击剑，对 broader（更广泛的）体育教育有深远意义，青少年体育培训往往重技能轻理论，或相反，重理论轻实践，雷声呼吁，教练和运动员应将经验视为动态过程，而非静态资产。“经验不是用来炫耀的奖杯，而是需要不断打磨的工具，”他说，“只有通过每日训练，它才能变成冠军的基石。”
展望2025年巴黎奥运会，中国击剑队的目标是重返奖牌榜前列，雷声的工作将是关键——他将经验转化为训练蓝图，帮助年轻选手避免“空中楼阁”的陷阱，这 also（也）为中国体育提供了一种新模式：如何利用传奇选手的遗产,构建可持续的成功体系。
雷声的见解提醒我们，体育的真谛不在于积累经验，而在于将其转化为行动，在快节奏的现代竞技中，只有脚踏实地训练，才能让经验的“楼阁”屹立不倒，正如雷声所言：“冠军不是靠回忆赢得的，而是靠每一次挥剑、每一次冲刺积累起来的。”
